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生きるのがラクになる ネガティブとの付き合い方

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生きるのがラクになる ネガティブとの付き合い方

著作:ワタナベ薫

価格: 1,019円+税81円

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大人のための「黒い感情」のたしなみ
あなたのなかにあるネガティブを、
知って、整理して、居場所を与えて、上手に付き合う!

日々の生活のなかで突然おそってくる、
消すことのできない、ネガティブな感情。
いつも堂々めぐりしてしまう、ネガティブな思考。
逃れたくても逃れられない――自己嫌悪に陥って、
イライラ、モヤモヤしている人も多いのではないでしょうか。

本書は、あなたを悩ませる、そんなネガティブの数々、
怒り、嫌悪、妬み、苛立ちなどの正体を知って、
自分のなかにあることを認めて、整理・整頓。
上手に付き合っていくための方法をご紹介する一冊です。

ネガティブは、あなたの強みを引き出す感情。
だから、なくさなくていいのです!
それを否定することなく、
自分の中に居場所を与えることができれば、
成長につながり、大人の女性に一歩近づくのです。
そして、何より、生きるのがもっとラクになります!

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生きるのがラクになる ネガティブとの付き合い方|ワタナベ薫|ビジネス、経済|電子書籍 - Yahoo!ブックストア
提供
開始日
2018年
8月14日
ファイル
容量
約9MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 マガジンハウス
カテゴリー ビジネス
ジャンル ビジネス、経済
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