ブックストアトップ 

書籍 

生活、実用 

正しいマラソン どうすれば走り続けられるか? タイムを縮めるロジックとは?

お客様のご利用環境では、書籍を閲覧するための専用ビューアーをご利用になれません。

必要な動作環境はこちら

正しいマラソン どうすれば走り続けられるか? タイムを縮めるロジックとは?

価格: 1,000円+税80円

3.001

プレミアム会員なら5倍!!

走るしくみを知って、さらに速く、よりラクに!

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「決められた距離をいかに走るか」というシンプルな競技、マラソン。気軽にも挑戦できて恩恵はさまざま、しかし、理論は意外に奥深い…。本書では、なぜ息が苦しくなるのか、脚が重くなるのかといった基本から、トレーニングの数々、実践的な技術までを、事例や図を示しながら解説します。走ることをはじめたい人、体系的にとらえなおしたい人、記録達成を目指している人におすすめの1冊です。

著作者情報著作者情報
著作:金哲彦
金哲彦(きん てつひこ):1964年、福岡県北九州市生まれ。早稲田大学時代に箱根駅伝で活躍し、区間賞を2度獲得。大学卒業後、リクルートに入社し、1987年別府大分毎日マラソンで3位入賞。現役引退後は、小出義雄監督とともに有森裕子、高橋尚子などの選手を育てる。現在は、オリンピック選手から市民ランナーまで、幅広い層から厚い信頼を集めるプロ・ランニングコーチとして人気を博している。テレビやラジオでは、競技中継の解説者としてもおなじみ。
著作:山本正彦
山本正彦(やまもと まさひこ):1966年、神奈川県横浜市生まれ。群馬大学大学院修了、順天堂大学大学院を経て、東京工芸大学准教授。高校時代からの陸上競技経験もいかし、上智大学や関東学院大学の陸上競技部などチームのコーチ、実業団のトレーニングアドバイザーなどを経験。現在は、大学で教鞭をとるかたわら多くのランナーの体力測定を実施し、科学的な側面からサポートを続けている。専門は運動生理学、コーチ学。日本陸上競技連盟一般普及部委員。:
著作:河合美香
河合美香(かわい みか):1967年、京都府京都市生まれ。千葉県船橋市立船橋高等学校時代に、当時教員であった小出義雄氏に師事し、全国高校総体や国民体育大会で活躍。筑波大学卒業後、リクルートに入社して同社ランニングクラブに所属し、小出監督に再び指導を受ける。1996年に筑波大学大学院修了、びわこ成蹊スポーツ大学専任講師などを経て、現在は龍谷大学法学部准教授。専門はスポーツ栄養学。京都府スポーツ振興審議会委員。
著作:山下佐知子
山下佐知子(著者:やました さちこ):1964年生まれ、鳥取県出身。鳥取大学卒業後、京セラに入社し、1991年に名古屋国際女子マラソンで優勝、1992年にバルセロナオリンピック女子マラソンで4位入賞を果たすなど、世界の舞台で活躍する。現役引退後は、第一生命グループ女子陸上競技部監督として、尾崎好美(第30回東京国際女子マラソン優勝、ロンドンオリンピック・女子マラソン日本代表)、田中智美(リオデジャネイロオリンピック・女子マラソン日本代表)らを指導。
対応デバイス:
  • パソコン
  • スマートフォン
  • タブレット

本作品はお客様がご利用されている 環境には対応しておりません。

この商品は電子書籍です。紙の書籍ではありません。

レビュー・感想

総合 3.00(1件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 3

    いいし2017年3月7日

    マラソンの記録を良くするためのことが書かれています。
    裏表紙を見て気になる人は見た方が良いかと思います。

次の5件を見る

ネタバレなしのレビュー

次の5件を見る

  • (C) 金 哲彦 2017
  • ※作品により、電子書籍と紙の書籍とでは内容が違う場合がございます。
  • ※Yahoo!プレミアム会員のお客様は、「価格」欄にYahoo!プレミアムのアイコンがついた作品を会員価格でご購入いただけます。
Yahoo!プレミアム会員登録はこちら
正しいマラソン どうすれば走り続けられるか? タイムを縮めるロジックとは?
提供
開始日
2017年
1月17日
総ページ数 190ページ
立ち読み
ページ数
46ページ
ファイル
容量
約67MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
サイエンス・アイ新書
出版社 SBクリエイティブ
カテゴリー 生活、実用
ジャンル 実用、スポーツ、ホビー
  • 9月グラビアセール(書籍)
  • 新刊1冊目お試し読みフェア!(書籍)
  • 作って楽しい!食べておいしい!  「食」特集(書籍)

▲ページトップへ

タイプを選び、表示されたソースを貼りつけてください。

閉じる

対象タイトル1000円ごとに200ポイントプレゼントキャンペーン開催中! 2017年度上半期おすすめタイトルをまとめてチェック! 閉じる