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あきらめる練習

著作:名取芳彦

価格: 800円+税64円

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「諦める」は物事の本質を明らめること!

新年最初に読みたい心が晴れる1冊。「諦める」はネガティブワードではありません!自分の人生を前向きに「諦める」ことで心の重荷を軽くし、人生を好転させる――ベストセラー『般若心経、心の大そうじ』のほうげん和尚が易しく生き方指南私たちは普通、苦しいことや悩み事があっても他人は気づかれないようにします。人に知られぬうちに解決しようと、口数も少なくなり、精気さえなくなります。自分と言う小さなカラに閉じこもったヤドカリのようなものです。苦しみや悩みがある場合、私たちは早くそれを解決しようとしがちですが、実はその前に「自分はいま苦しみ、悩んでいるのだな」という心の奥をハッキリさせること――自分を「明らか」にすることがとても大切です。問題解決の方法よりも、その状況にある“ありのままの自分”を認めることで、ずっと心が軽くなるものです。日本語で、あることをしっかり見極めてそれを明らかにすることを「諦める」と言います。望みを捨てる・断念するという意味だけで「諦める」という言葉を使いがちですが、その前提として、たとえ望みを捨てるにせよ「今の自分には本当に無理なのか」ということをしっかり「明らか」にしないと諦めることはできないのです。夜の町が、日の出とともに明るく照らされて、町の全貌が「こういう街並みなのだな」と明らかになるように、“ありのままの自分”――主人公であり、素晴らしいものを内蔵している(仏の種を宿している)自分――を明らかにする智慧を磨いてみましょう。そうすれば人生と言う舞台で、軽々と望みを捨てたり断念したりせずに、自分が主人公だと「諦めて」、しっかり生きていけます。

著作者情報著作者情報
著作:名取芳彦
名取芳彦(なとり ほうげん):1958年、東京都江戸川区生まれ。密蔵院住職。真言宗豊山派布教研究所研究員。豊山流大師講(ご詠歌)詠匠。密蔵院写仏講座・ご詠歌指導など、積極的に布教活動を行っている。著書にベストセラーとなった『般若心経、心の「大そうじ」』のほか、『「正しいこと」にとらわれなくても大丈夫』『気にしない練習』『ためない練習』(以上、三笠書房)、『3日間で驚くほど心が晴れる本』『煩悩力』(以上、PHP研究所)など多数ある。
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あきらめる練習
提供
開始日
2017年
1月5日
ファイル
容量
約1MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
SB新書
出版社 SBクリエイティブ
カテゴリー 生活、実用
ジャンル 人文、思想
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