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「やる気はあるのに動けない」そんな自分を操るコツ

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「やる気はあるのに動けない」そんな自分を操るコツ

著作:児玉光雄

価格: 1,200円+税96円

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やる気に頼らず、身体がサクサク動き出す!

※本電子書籍のご購入者は、本書で紹介している各種診断チェック用紙、記録用紙のPDF版をダウンロードしてご利用いただけます。みなさん、「やる気はあるのに動けない」「めんどうくさくて、始められない」「予定どおりに終わらない」ということはありませんか?それは、あなたのやる気のせいでも意志のせいでも能力のせいでもありません。自分を操るためのちょっとしたコツを知らないだけなのです。本書では、「めんどくさそう」「難しそう」「できなさそう」といったネガティブな感情を「ちょっとやってみようかな」「これならできそう」に切り替えるコツをお伝えしていきます。まずは取りかかれる範囲で行動を起こし、徐々にやる気に火をつけていきましょう!

著作者情報著作者情報
著作:児玉光雄
児玉光雄(こだま みつお):1947年、兵庫県生まれ。追手門学院大学客員教授。前鹿屋体育大学教授。京都大学工学部を卒業後、カリフォルニア大学ロサンジェルス校(UCLA)大学院にて工学修士号取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門の客員研究員としてオリンピック選手のデータ分析に従事。専門は臨床スポーツ心理学、体育方法学。プロスポーツ選手のメンタルカウンセラーも務めている。スポーツ界各分野のチャンピオンやビジネス界の成功者をさまざまな分野から分析し、ビジネスの能力開発にも力を注ぐ。
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この商品は電子書籍です。紙の書籍ではありません。

レビュー・感想

総合 3.00(2件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 4 ネタバレ

    読書Walker2017年2月22日

    2017年14冊目です。

    こういった自己啓発系の本を買う時は、ある程度、職場の数人の顔を頭に思い浮かべています。私が期待を寄せている人を支援できるヒントがあるのでは?と考えて買って読んでいます。

    行動心理学とか脳...

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  • 2

    yusuke02052016年11月20日

    モチベーションを構成する6要素
    ①才能・特技
    興味や関心、好奇心、自分が今まで積み重ねてきた経験なども含む
    ②ビジョン・目標
    人生で描く夢、仕事の目標などが明確にあると、モチベーションは高まる
    ③内的モチベーシ...

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「やる気はあるのに動けない」そんな自分を操るコツ
提供
開始日
2016年
9月29日
ファイル
容量
約10MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 SBクリエイティブ
カテゴリー ビジネス
ジャンル 自己啓発
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