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365日のめざましスープ

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365日のめざましスープ

著作:有賀薫

価格: 1,100円+税88円

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朝をかえよう、朝ごはんでかわろう!1500日、休まず作り続けてわかった、嬉しいアイデア満載

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。夜、「明日起きるのがおっくうだなあ」と思う。朝、「あと5分だけ……」とベッドから出られない。「朝ですよ」と呼んでも呼んでも、家族が起きてこない。けれど「おいしい朝ごはんが待っている!」と思えば、ぐっと早起きしやすくなります。とはいえ、めんどうなのはちょっと……。そんなかたにおすすめしたいのが“めざましスープ”です。スープには簡単に作れるもの、起きたばかりでも喉を通るものが多い。しかも工夫しだいで、旬の野菜がたっぷりとれ、考えるのも作るのも楽しくなってきます。そこで本書では、家族を起こすために朝のスープを作りはじめ4年以上毎朝作り続けてしまったという著者が、朝が来るのが楽しみになる、等身大のアイデアをめいっぱい、お伝えします。著者の場合、2週間で家族がスムーズに起きられるようになり、3か月で体が軽くなり、1年で野菜の旬を覚えたなど、忙しくても朝のひとときがぐっと豊かになったといいます。レシピも1500点から特におすすめをものをえりすぐって、120以上ご紹介。あるもので応用をきかせるヒントもちりばめているので、レパートリーはさらに増えるでしょう。平日は簡単に、休日は本格的に。そんなスープ生活をはじめてみませんか?

著作者情報著作者情報
著作:有賀薫
有賀薫(ありが かおる):1964年生まれ、東京都出身。ライター、スープ作家。ライター業のかたわら、2011年12月、家族を朝起こすためにスープを作り始める。家族が起きるようになったあともスープ作りは毎朝続き、2016年2月時点で1500日以上に。その写真やレシピを披露する個展のほか、2014年よりスープの実験イベント「スープ・ラボ」を主宰。ウェブや雑誌で活躍中。
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365日のめざましスープ
提供
開始日
2016年
8月6日
総ページ数 147ページ
立ち読み
ページ数
32ページ
ファイル
容量
約47MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 SBクリエイティブ
カテゴリー 生活、実用
ジャンル 暮らし、健康、子育て
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