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認知症がイヤなら「腸」を鍛えなさい

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認知症がイヤなら「腸」を鍛えなさい

著作:新谷弘実

価格: 800円+税64円

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ボケない人は腸が一生若い!

ミリオンセラー『病気にならない生き方』のDr.新谷が教える100歳まで「腸」を司る習慣●ボケるボケないは食歴に応じた「腸」の老化で決まる人体で老化が始まるのは外見だけでなく、内臓も同様である。とくに腸の老化は始まりが早く、食歴に応じてその度合いは進みやすくなる。実年齢と見た目の年齢がいい意味で違っていればよいが、見た目が老けている人は腸年齢が進んでいることが考えられる。腸の年齢を知り、その特性にあわせた正しい食事や運動、服薬、就寝の習慣をおくった人が、いつまでも体がサビつかず、腸の若さを保ち、若々しくいられ、ボケを防ぐことができる。「病気にならない生き方」の著者が贈る認知症時代に必読の健康書。

著作者情報著作者情報
著作:新谷弘実
新谷弘実(しんや ひろみ):1935年福岡県出身。1960年順天堂大学医学部卒業後、1963年に渡米。1968年に「新谷式」と呼ばれる大腸内視鏡の挿入技術を考案し、世界で初めて開腹手術をすることなく内視鏡による大腸ポリープ切除に成功。その技術によりガン発症リスクを大きく減少させ、医学界に大きく貢献する。日米で35万例以上の胃腸内視鏡検査と10万例以上のポリープ除去手術を行ったこの分野の世界的権威。
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  • (C) Hiromi Shinya 2015
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認知症がイヤなら「腸」を鍛えなさい
提供
開始日
2015年
10月27日
ファイル
容量
約1MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
SB新書
出版社 SBクリエイティブ
カテゴリー 生活、実用
ジャンル 暮らし、健康、子育て
  • 角川歴彦新刊フェア(書籍)
  • 新刊1冊目お試し読みフェア!(書籍)
  • 9月グラビアセール(書籍)

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