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ずぼらさんでも続けられる! ぐうたらダイエット

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ずぼらさんでも続けられる! ぐうたらダイエット

著作:柳澤英子

価格: 1,040円+税83円

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※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。52歳でマイナス25kg&リバウンドなし!いつもダイエットが長続きしなかった著者がたどり着いた、「人生最後のダイエット」。さまざまなダイエットの「いいとこどり&無理しない」をモットーに、食べてやせる、さらに落とした体重をキープするテクニックを、ダイエットメニューとともに紹介します。

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ずぼらさんでも続けられる! ぐうたらダイエット
提供
開始日
2014年
9月5日
総ページ数 130ページ
立ち読み
ページ数
5ページ
ファイル
容量
約17MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 双葉社
カテゴリー エンターテイメント
ジャンル 暮らし、健康、子育て
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