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晩酌をやめずにコレステロールと中性脂肪を減らす方法

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晩酌をやめずにコレステロールと中性脂肪を減らす方法

著作:板倉弘重

価格: 900円+税72円

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無理せずメタボから脱出!

コレステロールや中性脂肪が高い脂質異常症は、それ自体は病気ではありません。しかし、脳梗塞や狭心症など血管の病気に直結する怖い症状です。もしも、健康診断で基準値を超えていることが分かったら、一刻も早く下げる努力をしなければいけません。しかし、分かっていてもなかなか腰を上げられないのが人間です。特にそれ自体につらい症状を感じないコレステロールと中性脂肪は、つい「面倒くさい」と見逃しがちです。本書は、「肉を食べてはいけない」「酒を飲んではいけない」は一切やめ、食べながら飲みながら、楽にコレステロールと中性脂肪をコントロールできる方法を伝授します。

著作者情報著作者情報
著作:板倉弘重
板倉弘重(いたくら ひろしげ):国立健康・栄養研究所名誉所員。東京大学医学部卒業、同大学第三内科入局後、カリフォルニア大学サンフランシスコ心臓血管研究所留学、東京大学第三内科講師を経て茨城キリスト教大学生活科学部食物健康科学科教授に。退職後、品川イーストワンメディカルクリニック名誉理事長。エミリオ森口クリニック院長。日本健康・栄養システム学会理事長、日本動脈硬化学会評議員名誉会員。著書多数。
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晩酌をやめずにコレステロールと中性脂肪を減らす方法
提供
開始日
2014年
8月1日
ファイル
容量
約6MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
らくらく健康シリーズ
出版社 SBクリエイティブ
カテゴリー 生活、実用
ジャンル 暮らし、健康、子育て
  • デジイチ2017 第3弾(書籍)
  • 秋のグラビアセール(書籍)
  • 「ラブライブ!サンシャイン」2期放送記念フェア(書籍)

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