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自分を100%好きになるシンプルな習慣 小さなことからあなたが変わる!

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自分を100%好きになるシンプルな習慣 小さなことからあなたが変わる!

著作:青山華子

価格: 1,000円+税80円

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自信なんか、なくていい。自信を持つより、自分を持とう。

ありのままの自分が受け入れられない自分が好きになれない今の自分に自信が持てない変わりたいけど変われないという方へ。心の持ちようだけでなく、無理なく変われる具体的な実践方法をズバリ書いています。やる気も根性もいらない。毎日の「ちょっとしたこと」を習慣にするだけでどんどん自分が好きになる方法。これだけで仕事も人間関係もラクになります。

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レビュー・感想

総合 5.00(2件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 5

    lukaruka2014年8月11日

    前にも読んで、殿堂入りさせた本ですが、たまたま機会があって再読しました。すると!今の自分に必要な事がこれでもかっていうくらい書いてあって…また更に読み直しています。偏愛マップもどきなども書いてみたりしました。コラージュもやりた...

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  • 5

    tomo-z2013年12月2日

    人生が楽しくなるのは、自分を好きでいられるから。
    自分を好きになれれば、がんばれる
    他人の目が気にならなくなる
    生き方が楽になる

    幾つものワークは楽しく実践できそうです。

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自分を100%好きになるシンプルな習慣 小さなことからあなたが変わる!
提供
開始日
2014年
3月3日
ファイル
容量
約15MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 SBクリエイティブ
カテゴリー ビジネス
ジャンル 自己啓発
  • 解禁シリーズ5月セール(書籍)
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