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宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

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宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方

著作:古川聡

価格: 571円+税45円

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あらゆる極限状態におけるストレスに耐え、職務を全うする究極の職業が「宇宙飛行士」です。宇宙飛行士という職業は特殊なものかもしれませんが、そこで学んだことは「様々なストレスにどう対応するか」「目的の達成に向けて何をすべきか」「良い人間関係を作るためにはどうすればいいのか」「想定外の事態にどう対応すべきか」など、人生に共通の課題です。ぜひあなたの身の回りのことに置き換えながら、本書を読んでみてください。今は社会も想定外の連続ですが、宇宙飛行士の「心の鍛え方」は今の社会を生き抜くという困難なミッションの遂行にもきっと役立つはずです。■CONTENTS【第1章】宇宙飛行士のストレスマネジメントとは/【第2章】人間関係からくるストレスへの心の鍛え方/【第3章】組織に対するストレスを溜めない方法/【第4章】リスクを恐れない心の育て方/【第5章】先が見えない不安との付き合い方/【第6章】理不尽な出来事に負けない方法/【第7章】想定外の危機に立ち向かうには■著者古川聡(フルカワサトシ) JAXA(宇宙航空研究開発機構)宇宙飛行士。1964年、横浜生まれ。東京大学医学部医学科卒。東大病院外科に医師として勤務していた1999年に、宇宙飛行士選抜試験に合格。12年余りの訓練の後、2011年6月、ロシアのソユーズ宇宙船で宇宙へ飛び立ち、約5カ月半(167日)国際宇宙ステーション(ISS)に滞在。ソユーズ宇宙船ではフライトエンジニアとして船長を補佐し、国際宇宙ステーションでは医師としての経験を活かし様々な科学実験などを行った。※著者略歴は書籍刊行時のものを表示しています。

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レビュー・感想

総合 3.50(22件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 5 ネタバレ

    otal532016年3月27日

    指摘に対して感謝の言葉を伝える
    フォロワーシップ、指摘は意見に対して行う
    意見は選択肢
    遠慮はしない配慮はする

  • 5

    マイナビ新書のおすすめ本(6つの要素で5段階評価)2015年7月9日

    読みやすさ  :★★★★★(とても読みやすい)
    分かりやすさ :★★★★★(とても分かりやすい)
    内容の充実度 :★★★★★(大満足)
    全体のまとまり:★★★★★(よくまとまっている)
    費用対効果  :★★★★★(買...

    全文表示
  • 3

    yasuke832015年6月24日

    宇宙飛行士としての訓練とどのように考えたのかというのがわかり興味深かった。
    心の鍛え方という意味だと宇宙飛行士だからといって特殊性が強いわけではなく考え方としても参考になった。

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宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方
提供
開始日
2014年
2月14日
ファイル
容量
約3MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
マイナビ新書
出版社 マイナビ出版
カテゴリー ビジネス
ジャンル ビジネス、経済
  • ちょっと今から仕事やめてくるフェア(書籍)
  • めいっぱいグラビアセール(書籍)
  • 小学館新書祭り!!!(書籍)

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