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体を整える ツキを呼ぶカラダづかい

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体を整える ツキを呼ぶカラダづかい

著作:桜井章一

価格: 800円+税64円

185円+税14円

3.8014

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桜井章一の流儀はこうだ! 変化に合わせて生きていけば動きは柔らかくなる/いい仕草は「流体のカラダ」から生まれる/「一口食べる」感覚で力を抜く/強い人は動作が見えない/耳で見ろ!/軸は取ったほうが勝つ/カラダが消しゴムになって、いい動きを消してしまう/底力を引き出すカラダの整理術<実践編>等々……かつて棲んでいた「感覚の世界」を取り戻そう。

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レビュー・感想

総合 3.80(14件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 3

    hxi1002017年4月24日

    「体を整える」桜井章一著、読了。
    40歳代の人にお勧め。健康であるためには、精神面は勿論のこと肉体面においても、柔らかさが大切。でも特別なトレーニングをするのではなく、遊び心を持ちながら柔らかさを身につけるのがポイント。
    肩の力...

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  • 5

    t09697yn2017年2月24日

    「自然界は壮大な循環のシステムでできている。水、土、空気、風、太陽の光、そして生物の連鎖…、全てが循環という流れの中でつながっている。いうまでもなく人もその中の一つである。外の循環と同調するように体も心も循環させることが、生物...

    全文表示
  • 0

    ankoroneko2015年7月24日

    さらっと読み終わりました。大事なことがわかりやすく書いてあります。でもこれは桜井章一が言っているからこそ説得力があるんだろうなぁという本です。

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体を整える ツキを呼ぶカラダづかい
提供
開始日
2014年
1月31日
ファイル
容量
約6MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 講談社
カテゴリー 生活、実用
ジャンル 暮らし、健康、子育て
  • ちょっと今から仕事やめてくるフェア(書籍)
  • 異世界・転生フェア(書籍)
  • めいっぱいグラビアセール(書籍)

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