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簡単なのに、効果絶大 食べるだけでできる体質改善

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簡単なのに、効果絶大 食べるだけでできる体質改善

著作:藤本憲幸

価格: 787円+税62円

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花粉症、不眠症、便秘、冷え性、アレルギー、太りやすい、やせ過ぎ、肩こり、胃腸不良、低体温……こんな原因がはっきりしない体調不良や医者もサジを投げてしまう現代病が、これですっきり解消します! サプリメントも、薬も、通院も不要!健康の基本は、毎日食べる“食”にあります。本書では、体質を改善する食品の選び方・見分け方から、具体的な症例の克服法まで、ひとりでできる簡単な体質改善法を紹介しています。やっかいなアレルギーや不眠症から、体を解放させてあげましょう!

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レビュー・感想

総合 3.00(1件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 3

    yu-san20122014年3月30日

    書いている内容は、その通りだと思うが、これを実践するのはなかなか難しい。難しい理由としては、食費がかかりそうな所。

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簡単なのに、効果絶大 食べるだけでできる体質改善
提供
開始日
2013年
12月27日
ファイル
容量
約14MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
PHPハンドブックシリーズ
出版社 PHP研究所
カテゴリー 生活、実用
ジャンル 実用、スポーツ、ホビー
  • 2017年ノーベル文学賞受賞 カズオ・イシグロ特集(書籍)
  • オススメエッセイ、雑学特集(書籍)
  • 解禁シリーズ6周年セール(書籍)

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