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「すぐやる!」コツ

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「すぐやる!」コツ

著作:西多昌規

価格: 600円+税48円

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ど~しても「やる気にならない…」に効く!

ベストセラー『テンパらない技術』の著者・西多昌規氏が教える、どうしても「やる気にならない」あなたを救うコツの数々。脳科学、心理学、睡眠学に基づく、納得のTipsが満載!! 読むだけで、あなたは“動きたくてウズウズしている”ことでしょう!!!

著作者情報著作者情報
著作:西多昌規
西多昌規(にしだ・まさき):精神科医・医学博士。自治医科大学・精神医学教室・講師。1970年石川県生まれ。1996年東京医科歯科大学卒業。ハーバード・メディカル・スクール研究員、東京医科歯科大学・学内講師などを経て、現職。日本精神神経学会専門医、睡眠医療認定医など、資格多数。企業産業医としての活動も行っている。著書に『「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本』(大和書房)、『「器が小さい人」にならないための50の行動』(草思社)、『「凹まない」技術』(PHP文庫)などがある。
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レビュー・感想

総合 2.70(4件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 4 ネタバレ

    fre22016年11月13日

    精神科医の著者が、やや医学的な見地も交えつつ、「すぐやる!」コツを紹介する本。
    以下キーワード。
    ・出すぎる杭は打たれない
    ・モチベーション(←ドーパミン)
     ①ごほうびを与える
     ②他人からほめられ...

    全文表示
  • 0

    ぱぴこ2013年12月4日

    やる気を出さないといけないのにやる気がなかなか出ない…。
    そんな自分に喝を入れてくれるのではないかと期待しています。

  • 1

    mimi112013年9月16日

    コツ、全然書いてなかった〜
    わかってることばかりを、専門用語をつかって説明してるだけでした。
    やる気の出る、出ないをなぜか知りたい人向け。「へぇ〜」とはなるかもしれないけど、これを読んで、すぐに「よし、やるぞ!」ってなる人はなか...

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  • (C) Masaki Nishida 2013
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「すぐやる!」コツ
提供
開始日
2013年
11月18日
ファイル
容量
約4MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
SB文庫
出版社 SBクリエイティブ
カテゴリー ビジネス
ジャンル 自己啓発
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