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考えない練習

著作:小池龍之介

価格: 550円+税44円

385円+税30円

3.7066

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ベストセラー作品の文庫版を電子化!話題の僧侶による、休脳のススメ
「イライラ」「不安」は、練習でなくせる。

考えすぎて、悩みがつきない私たちに必要なものは、もっと「五感」を大切にする生活。
それは難しいことではなく、ちょっとしたコツの習得で可能になる。

著者の著作のなかでもっとも実践的と評され、多くのメディアでいまなお取り上げられ続ける本書で、不安のない日常を手にしよう。

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レビュー・感想

総合 3.70(66件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 3

    masato2017年1月9日

    「考えない」練習というよりは、「五感」を大切に、より集中することをメッセージとしている本。

    われわれは「考えすぎる」せいで混乱しているとのこと。

    本書の中で、一番のメッセージは五感を能動的に「感じる」ということ。...

    全文表示
  • 4

    chroju2017年1月2日

    当然ながら仏教ベースなので、科学的な話より観念的な話が多いのは否めないが、全体として悪くないかなと思った。得に冒頭の「考えすぎるとはどういう状態なのか、なぜよろしくないのか」という説明にとても頷く。

  • 3 ネタバレ

    iharakun2016年8月2日

    著者はお坊さん。
    考えないって大切だなぁって
    思える本です。
    気分が楽になる本です。

    でも考えてしまうんですよね。(笑)

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考えない練習
提供
開始日
2013年
11月1日
ファイル
容量
約3MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 小学館
カテゴリー ビジネス
ジャンル ビジネス、経済
  • デジイチ2017 第2弾(書籍)
  • 秋のグラビアセール(書籍)
  • 2017年ノーベル文学賞受賞 カズオ・イシグロ特集(書籍)

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