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ゆっくり生きれば、遠くまでいける

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ゆっくり生きれば、遠くまでいける

著作:小林弘幸

価格: 1,000円+税80円

4.3013

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「自律神経」の第一人者、メディアにひっぱりだこの著者が教える、ふだんの生活を少し「意識」して変えるだけで、人生を変える毎日のすごい習慣27。実践すればすぐに効果が出てきます!

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レビュー・感想

総合 4.30(13件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 0

    marinse2015年10月6日

    自律神経失調症と診断された過去があり

    子供の頃から腸が弱い。

    今も弱い理由は、自律神経に関係がありそうだと
    理解できました。

    素人でもわかりやすく簡潔にそのあたりのことが
    簡潔に書かれて...

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  • 5

    noborumi01042014年10月26日

    イライラしそうになったとき、また読みたい。深呼吸や、空を見ること、副交感神経を整えたいと意識すること、実行していきたい。

  • 4 ネタバレ

    黒い☆安息日2014年9月15日

    「速くやるより早くはじめる、そしてゆっくりやる」を心がけるようになった俺。この本も気になったので手に取ってみた。真新しいことは特にかいておらず、「タイムシフティング」や朝活関係の本で読んできた内容がほとんどだった。

    一つ、「D...

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ゆっくり生きれば、遠くまでいける
提供
開始日
2013年
9月13日
ファイル
容量
約1MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 大和書房
カテゴリー 生活、実用
ジャンル 暮らし、健康、子育て
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