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食べて勝つ スポーツ栄養の基礎知識 コンビニ・外食大活用

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食べて勝つ スポーツ栄養の基礎知識 コンビニ・外食大活用

著作:齋藤愼一

価格: 1,000円+税80円

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食べて強くなろう! 誰にでもできる超簡単なスポーツ栄養。トップの選手には、専属の栄養士さんがついているけれど、私たちは、自分の食事は自分で面倒をみなくてはならない。毎日の練習を乗り切り、そして試合で勝つための、食事のしかたを具体的にアドバイス。まずは実行!

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食べて勝つ スポーツ栄養の基礎知識 コンビニ・外食大活用
提供
開始日
2013年
9月13日
総ページ数 147ページ
立ち読み
ページ数
16ページ
ファイル
容量
約23MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
KS一般書
出版社 講談社
カテゴリー 生活、実用
ジャンル 暮らし、健康、子育て
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