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二重洗脳―依存症の謎を解く

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二重洗脳―依存症の謎を解く

著作:磯村毅

価格: 1,200円+税96円

3.8019

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タバコも酒も「ハマるカラクリ」さえ知れば誰でも一瞬でやめられます。体と心の2つの依存、二重洗脳をなくせばいいのです。禁煙成功率70%を誇る医師が明かす、画期的な依存症克服法。【主な内容】STEP1 脳は誰でも簡単にハマってしまう/STEP2 二重洗脳という仕掛け/STEP3 失敗の理由判明!なぜ抜け出せないのか?/STEP4 ハマった脳をリセットする方法

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レビュー・感想

総合 3.80(19件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 5 ネタバレ

    punka56832015年10月19日

    この本はわたしにとって人生のバイブル。人生における様々な問題に対し、解決し続けるためには、日頃から「メタ認知」を鍛え、己を常に客観視する習慣を付ける事が大事。この事を忘れてしまうと、何らかの依存に陥ってしまう。

  • 3

    水源地2014年2月4日

    洗脳という言葉は使っているが、依存症のメカニズムを著者なりの視点で明らかにした本。

    このような悩みを持っている人にとっては、そのメカニズムがわかってよいだろうとは思ったが、個人的にはあまりないもので・・・・。

  • 4 ネタバレ

    MEG2013年9月20日

    気づくのって本当に大切な事だなと思った。
    タバコを吸うことで『楽しい!』と思う感情が少なくなってしまうなんて知らなかった。

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二重洗脳―依存症の謎を解く
提供
開始日
2013年
9月6日
ファイル
容量
約2MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 東洋経済新報社
カテゴリー 専門書
ジャンル 人文、思想
  • 海外SFフェア(書籍)
  • 通勤・スキマ時間にスキルアップ特集(書籍)
  • 寒い時こそグラビア写真集!キャンペーン(書籍)

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