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ライフハック心理学―心の力で快適に仕事を効率化する方法

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ライフハック心理学―心の力で快適に仕事を効率化する方法

著作:佐々木正悟

価格: 1,200円+税96円

3.7011

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ライフハック関連の著名ブログを運営する著者による心理学本です。人生を変える一番よい方法は心を変えること。そして心を変える最も効果的な方法は、行動を変えることであり、そのための効果的な行動のポイントを具体的に解説。「夢中になる」「紙に書き出す」「服装を変える」「自分だけの秘密を持つ」などの人生を変える小さな習慣を積み重ねることによって、人間関係や発想力をたかめ、人生を豊かなものにするノウハウをハック形式で紹介しました。「とにかく困った!」ときに役立つ心の処方箋です。

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この商品は電子書籍です。紙の書籍ではありません。

レビュー・感想

総合 3.70(11件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 0

    kentalist2016年1月11日

    本の内容の半分くらいは知っている内容だったので、スラスラ読めた。


    ライフハック心理学と言うことで、心理学の知識がない人でも「へぇ〜。そうなんだ。」感覚だ読める本

  • 4

    mishuranman2015年1月4日

    自分との約束をなるべくしない
    成功要因は自分の内部×能力に求める。失敗要因は自分の外部×運に置く。
    「今やっていることを続けるかやめるか」については、10分後、10カ月後、10年後にどうなるか考える。

    全文表示
  • 0

    H.Sato2013年3月26日

    いつもと違う洋服を着ることによって気分転換とおしゃれで、行動も変わる。前向きになるおしゃれな服を着る。
    人生を好転させたければ、心の在り方を変えてしまうのが、一番んの近道。
    人前で話すのが怖いと思ったら、全部自分だと思えばいい。...

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ライフハック心理学―心の力で快適に仕事を効率化する方法
提供
開始日
2013年
9月6日
ファイル
容量
約3MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 東洋経済新報社
カテゴリー ビジネス
ジャンル ビジネス、経済
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