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小児科専門医が教える食事と生活習慣 子どもの身長を伸ばすためにできること

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小児科専門医が教える食事と生活習慣 子どもの身長を伸ばすためにできること

著作:額田成

価格: 926円+税74円

2.003

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「身長は遺伝で決まるの?」「牛乳を飲むと身長が伸びるの?」「寝る子は育つってホント?」……とかく親は、子どもに大きく育って欲しいと願うもの。しかし、身長に関しては有益な情報や正しい知識を持たない人が多いのは、「身長は遺伝だから……」と、最初からあきらめているからである。低身長治療の専門医である著者はこう言います。「私は約20年間に渡り、低身長のお子さんの診療に携わってきました。中には治療を必要とされる方もおられますが、生活面の改善をするだけで身長の伸びがよくなる方も多数おられます。ただし、身長が伸びるのは子どもの時期だけ。このチャンスに、親としてできるだけのことをしてあげたいものです」本書は、科学的な情報と知識に基づき、栄養や睡眠・運動の観点から、子どもの身長を伸ばすためには何が必要かをイラストやマンガを交えながら、わかりやすく解説するもので、著者のおすすめの食事メニューも多数紹介します。

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レビュー・感想

総合 2.00(3件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 0

    chimam2015年12月17日

    成長期のラストの伸び率は大体一緒。大人に成る時期が遅い子はずっと伸びている。思春期までにどれくらい大きくなれるかがポイント

  • 3

    まゆたろう2012年9月6日

    2012.8.28 市立図書館

    食生活と生活習慣。
    やっぱり睡眠時間は大事。
    (幼稚園児は10時間以上が理想・・・う〜ん。足りてない・・・。)

    思春期が始まるまでがカギ。
    太り過ぎに注意しないと...

    全文表示
  • 1

    ta-kun45142012年3月5日

    子どもの健やかな成長は誰もが望むこと。医師が教える食事と生活習慣は分かりやすい。環境として親の愛情は欠かせない。

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小児科専門医が教える食事と生活習慣 子どもの身長を伸ばすためにできること
提供
開始日
2013年
8月31日
ファイル
容量
約29MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 PHP研究所
カテゴリー 生活、実用
ジャンル 暮らし、健康、子育て
  • 本田建『幸せな経済自由人』累計10万部突破記念キャンペーン!(書籍)
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