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病気にならない「こころ」と「からだ」のつくり方 理至先生のアーユルヴェーダ診察室

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病気にならない「こころ」と「からだ」のつくり方 理至先生のアーユルヴェーダ診察室

著作:蓮村誠

価格: 1,019円+税81円

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「身体の疲れが抜けないのは老化のせい」「梅雨時期になると決まって調子が悪くなる」「ついイライラしてしまう」……、そんな身体の不調を、仕方がないとあきらめていませんか。そして、そんな人は「前の日の残り物を食べる」習慣があったり、「冷たい飲みものが好き」だったりしませんか? その習慣が続いていることで、身体のバランスが崩れているのかもしれません。古代インドで発祥したアーユルヴェーダは、単に病気を治すためのものではなく、その人本来が持っているバランスを取り戻し、真の健康を実現していく医学。普段の生活習慣や食生活をほんの少し見直し、ほんとうの「こころ」と「からだ」の健康を取り戻しませんか。

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病気にならない「こころ」と「からだ」のつくり方 理至先生のアーユルヴェーダ診察室
提供
開始日
2013年
8月30日
ファイル
容量
約4MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 PHP研究所
カテゴリー 専門書
ジャンル 医学、薬学
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