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悩みの正体 ――何が人の心を落ち込ませるのか

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悩みの正体 ――何が人の心を落ち込ませるのか

著作:加藤諦三

価格: 1,019円+税81円

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「いつまでもクヨクヨと悩んでいる」 「誰も自分のことを分かってくれないと思う」 「何をしても心からの満足が得られない」 「人からの評価を気にして無理してしまう」 思い当たることがあったあなたは、慢性的悩み症候群かもしれません。そして、慢性的悩み症候群の人は、真面目さゆえに、自分で自分を追い込んでしまっているのです。 悩みやストレスのない人生なんてありません。けれど、「悩み」の正体をしれば、憂うつになったり、いたずらにエネルギーを消耗して疲れきってしまうことはなくなります。 本書では悩みの元となっている隠された敵意をひもとき、それをどう解決していけばいいのかをアドバイスする。

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レビュー・感想

総合 3.00(2件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 0

    H.Sato2015年6月27日

    エネルギーは自己実現のために使う。
    人をせせら笑うのはコンプレックスがあるから。
    不幸を受け入れる人は逆境に強い。
    よく頑張ったと自分をほめてあげる。

  • 3

    ゆき2010年8月26日

    いつもの家族社会のトラウマについての本。
    自分の中の隠された敵意がふくらんで
    意地悪になったり、うつ病になったりすると言うことの解説本。
    両親の問題について考えなければいけない状況になった時には
    加藤先生の本を頼りに...

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悩みの正体 ――何が人の心を落ち込ませるのか
提供
開始日
2013年
8月27日
ファイル
容量
約1MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
-
出版社 PHP研究所
カテゴリー 専門書
ジャンル 人文、思想
  • めいっぱいグラビアセール(書籍)
  • 解禁シリーズ5月セール(書籍)
  • 異世界・転生フェア(書籍)

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