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血液サラサラで、病気が治る、キレイになれる 体を温めて元気になれる石原式健康法

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血液サラサラで、病気が治る、キレイになれる 体を温めて元気になれる石原式健康法

著作:石原結實

価格: 463円+税37円

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血液の汚れは、さまざまな病気や体調不調の原因になります。また、肌あれ、肥満、髪の傷みなど、美容面にも悪い影響を及ぼします。では、血液をサラサラにするにはどうすればよいのでしょうか? その答えは、からだを冷やさない生活をすることなのです。本書では、食事療法中心のユニークな治療法に定評のある著者が、血液を汚す原因となる「冷え」を取り除く生活習慣や食事メニューをやさしく紹介します。“からだを温める食べ物と冷やす食べ物”“「冷え」と「水」と「痛み」の関係”“簡単にからだが温まる「ショウガ紅茶」の作り方“全身の血流をよくする入浴法”など、日常的に取り入れることのできる健康法が満載です。肩こり、アレルギー、月経痛など、症状別の対処法も詳しく紹介。がんの予防法についても解説します。クスリに頼らず、人間が本来もっている力を引き出し、健康と美を手に入れましょう。『血液サラサラで、キレイになろう!』を改題。

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レビュー・感想

総合 4.00(1件) ブクログ

すべてのレビュー

  • 4

    Sachi2009年7月14日

    書店で何度も見かけ、少し立ち読みして参考にしたりしていたが(ごめんなさい!)、結局もうちょっと詳しく知りたくなって買ってしまった。今となっては買ってよかった。本書で説明されている様々な方法は、すでにわたしの生活の一部となっている。
    <...

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血液サラサラで、病気が治る、キレイになれる 体を温めて元気になれる石原式健康法
提供
開始日
2013年
8月20日
ファイル
容量
約4MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
PHP文庫
出版社 PHP研究所
カテゴリー 生活、実用
ジャンル 実用、スポーツ、ホビー
  • フラウス写真集10円SALE 秋のグラビアキャンペーン(書籍)
  • 「ラブライブ!サンシャイン」2期放送記念フェア(書籍)
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