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心がみるみる晴れる 坐禅のすすめ

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心がみるみる晴れる 坐禅のすすめ

著作:平井正修

価格: 960円+税76円

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いつでも、どこでも、簡単にできる!
毎日5分でいい。静かな場所に坐り、長く、ゆっくり呼吸する。
こうして「ただ坐る」ことが、“心の自然治癒力”を高める。
不安、迷い、怒り、煩悩……余計なものを捨てて、自分らしく、ラクな心で、丁寧に生きよう。
中曽根元首相から、安倍現首相までが参禅する禅寺の住職が説く、坐禅の力とは?
ストレスの多い現代人を救うヒントが満載のベストセラー。

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心がみるみる晴れる 坐禅のすすめ
提供
開始日
2014年
2月21日
ファイル
容量
約1MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
幻冬舎単行本
出版社 幻冬舎
カテゴリー 専門書
ジャンル 人文、思想
  • 大掃除の準備にお役立ち!!収納本28タイトル半額キャンペーン(書籍)
  • 超訳シリーズ350円キャンペーン(書籍)
  • 【無料】ビーンズ文庫15周年フェア(書籍)

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