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3時間台で完走するマラソン~まずはウォーキングから~

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3時間台で完走するマラソン~まずはウォーキングから~

著作:金哲彦

価格: 700円+税56円

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マラソンは誰でも完走できる! シューズ選びから、ウォーキングによる基礎体力づくり、効率のよいフォーム・練習法、レースマネジメントまで、ロジカルかつわかりやすく解説。

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3時間台で完走するマラソン~まずはウォーキングから~
提供
開始日
2013年
12月13日
ファイル
容量
約3MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
光文社新書
出版社 光文社
カテゴリー エンターテイメント
ジャンル 実用、スポーツ、ホビー
  • 酉年に焼き鳥にならないための麻雀本特集(書籍)
  • 人には言えない女の悩み解決フェア ~ファッション・美容・恋愛・SEX~(書籍)
  • 光文社新書 週替わりフェア(書籍)

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