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人の運は「少食」にあり 「プチ断食」がカラダとココロに効く理由

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人の運は「少食」にあり 「プチ断食」がカラダとココロに効く理由

著作:町田宗鳳

価格: 750円+税60円

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元・僧侶にして比較宗教学者である著者が、宗教と道徳的側面から独特のアプローチで「少食」の効用について記しました。職業別長寿ランキングで必ず1位になる「宗教家」、自身の体験も踏まえ、その自分を律すること=「節制」が長生きに繋がることを、さまざまな観点から証明を試みています。筆者自身が行っている二泊三日の「断食セミナー」の内容とその効果についても紹介し、健康と運命は好転することを説いています。

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人の運は「少食」にあり 「プチ断食」がカラダとココロに効く理由
提供
開始日
2013年
9月5日
ファイル
容量
約1MB
初版 -
掲載雑誌
/レーベル
講談社+α新書
出版社 講談社
カテゴリー 専門書
ジャンル 人文、思想
  • 超訳シリーズ350円キャンペーン(書籍)
  • 人には言えない女の悩み解決フェア ~ファッション・美容・恋愛・SEX~(書籍)
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